どうしても散らかりがちな子供たちの部屋やオモチャ箱…かといって「片付けなさい！」と言っても、まぁなかなかやらないし機嫌も悪くなりますね…。そこで最近は、こんなことをやってます。「毎週日曜、朝ごはん食べたあと10分間だけ片付けをやろう！」つまり片付けを「散らかってからやる」のではなく「ルーチンにする」ということですね！ゴールも「片付け終わること」ではなく「10分でできるところまでやる」なので、やる気もなんとか維持。10分で片付け終わらなかったとしても、やらないよりはマシな状態を維持できますしね。実は最初はハードル低く5分で設定してたのですが、始めてみたらなんと娘たち自身が「10分は必要！」というので、とりあえずそれで継続中です！
始めてしまえばやる気は出る。
こちらの拙著でもそんなことを書いております！
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